Diana

Ach sooo... jetzt habe ich es auch verstanden

Ach das tut mir leid, man muss zuerst realisieren dass das eine Krankheit ist und dann sollte man versuchen mit der Hilfe der Profis eine Lösung zu finden

Unsere Gesundheit ist uns allen natürlich sehr viel wert, aber leider leben wir alle in einer Zeit, wo alles irgendwie schnell gehen muss. Man kommt nicht mal richtig dazu in Ruhe zu essen, seinen Kaffee zu trinken oder einfach mal zu entspannen. Das ist schon sehr schade, denn alle laufen ihren Pflichten hinterher und merken gar nicht, dass ihre Gesundheit auf der Strecke bleibt.
Am schlimmsten finde ich heutzutage den Stress, den man täglich bei der Arbeit hat. Es ist überhaupt kein Wunder, dass immer mehr Menschen einen Burnout erleiden oder depressiv werden, denn das ganz Leben dreht sich doch nur noch um Arbeit und Geld.
Ich gehöre selbst zu den Menschen, die an einem Tag mehr schaffen wollten als es möglich ist. Als ich dann eines Tages zu dem Punkt kam, dass ich nicht mehr konnte und total fertig war, habe ich stopp gesagt, denn das konnte so nicht weitergehen.
Ich gehe jetzt alles viel langsamer an und es ist mir scheiß egal, was die anderen dazu sagen.
Ich mache mir keinen Stress mehr, Ich nehme mir Zeit für mich, treibe Sport und esse Gesund. Zu ersten Mal achte ich auf meine Gesundheit und kaufe mir sogar Superfood. Ich liebe Goji Beeren, sie schmecken lecker und sind sehr gesund. Ich kaufe sie übrigens regelmäßig hier www.vitaminexpress.org/de/goji-beeren-kaufen. Aber die Lösung ist im Kopf, alles andere sind zusätzliche Hilfsmittel, die dem Körper gut tun und neue Energie geben.
LG